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優格面膜/希臘優格

-器具:優格瀝水網、玻璃內罐、DIY自製優格500ml

-作法:參考下圖,待冷藏過濾後,在濾網上為面膜(即優格起士、希臘優格),杯子內則為乳清,可飲用或作精華露用。

-補充說明:請用冷藏4小時以上之優格製作,瀝水時間越久越紮實,當瀝水超過12小時為希臘優格,36小時為優格起士。

一分鐘輕鬆學會

希臘優格DIY

優格面膜

希臘優格即為優格面膜,又稱乳酸菌活性面膜,其PH值約4.5左右,含豐富的乳酸、醋酸、有機酸、游離氨基酸,可以溫和促進皮膚角質層的剝落,深層清潔皮膚毛孔內髒東西。

優格面膜敷臉方法

把臉洗乾淨後,用優格面膜(希臘優格)1湯匙拌勻,直接塗在臉、脖子,然後安靜的休息片刻(約15分鐘),直到呈透明狀有緊繃感為止,即可用清水沖洗乾淨。這樣的溫柔呵護,每週可以享受1~2次。

優格精華露

乳清即為優格精華露,富含活菌,以及各種精華營養如維他命B群、優質蛋白質、核酸、礦物質、鈣質及酵素斗;可當化妝水用,淨膚後,將精華露輕輕拍打皮膚,使其完全吸收。

夏日粉嫩面膜

草莓1/2杯、乳酸活菌面膜2湯匙、太白粉1湯匙、橄欖油1/8湯匙,以上材料拌勻後塗抹於臉頸部手部四周約15分鐘後,以溫水洗淨

油性肌膚適用

乳酸活菌面膜1湯匙 + 燕麥粉1湯匙

保濕滋潤用

乳酸活菌面膜2湯匙 + 蘆薈或小黃瓜(末)1湯匙

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